现代厨师苏婉儿一睁眼，竟成了古代山村里人人唾弃的“赔钱货”：家族扫地出门，被迫替嫁给病秧子冲喜，守着漏风破屋与几亩薄田，连口热饭都要看人脸色，可她偏不信命，这具身体里藏着比灶火更旺的韧劲，比田埂野草更硬的骨头。
摸透这方天地的食材脾气后，她把烧柴的土灶玩出了花：别人卖时令菜，她用草木灰温棚种出脆生生反季黄瓜，惊得村民直呼“仙术”；别人腌咸菜易坏，她捣鼓出秘制酱方，腌出的萝卜干能放半年，配着野菜吊的鲜汤，刚摆摊就被围得水泄不通，“菜香姑娘”的名号顺着风刮进县城，商坐着马车来求货，也惹恼了本地菜贩，三天两头来砸摊，锅碗瓢盆碎了一地，她攥着菜刀挡在摊前，眼里燃着火：“砸我的菜，就拿命来抵！”
转机藏在县城街角，微服私访的皇子董兆霖饥肠辘辘蹲在路边，一碗她熬的萝卜鲫鱼汤，竟让他尝出“久违的人间烟火”，当即下旨召她入宫献膳，恰逢灾荒年，她掏出偷偷培育的高产红薯和耐旱菜种，跪在饿殍遍野中教百姓用山芋藤充饥，硬是从阎王手里抢回数万条命，圣心大悦，可权贵的眼红比灾情更凶险——国舅爷想强占菜种，尚书夫人诬她用邪术，甚至放火烧了她的农坊，火光冲天时，忠勇将军曲笑孝带兵杀到，不苟言笑的武将握着剑挡在她身前：“种你的菜，我护着你。”
她懂农事，他通兵法；她把小菜摊做成利国利民的产业，他为她挡下朝堂暗箭，改良农具开“惠民菜市”，教绣娘用腌菜换银子，引商队把菜种贩往边关；朝堂上，她用“农商互济”驳斥迂腐贵族；战场上，他替她缝衣时，指尖擦过她手上的老茧，当圣旨宣读“封苏婉儿为惠安郡主”时，她站在百亩菜田中央，看着身边替她理碎发的曲笑孝，忽然懂了：穿越从不是意外，是让她用一双手、一亩菜，从泥泞里站起，把日子过成了传奇——97集的烟火人间里，有酱菜的醇厚，有热血的滚烫，更有一个女子改写自己、照亮别人的倔强。
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