林晚的世界像一本被岁月小心装订的日记,连笑容都带着刻意的弧度——怕太张扬惹人注目，怕太脆弱被人看轻，她总把情绪锁进心底，在人群里披着“得体”的壳，活得小心翼翼，直到那个夏天，顾言裹着图书馆的阳光撞了进来，他不是循规蹈矩的人，找书时碰倒整排书架的哗啦声里，转头对愣住的她笑：“我找到更想看的了——你。”直率像把笨拙的钥匙，偏要撬开她紧闭的心门。
她加班躲在楼梯间掉眼泪,他默默递来热可可：“哭完眼睛肿了，我请冰淇淋，你欠我一顿饭”；她被同事甩锅挨批评，把脸埋进沙发不说话，他坐在地上仰头看她：“要不要打一架？我帮你骂回去，你只负责出气”；朋友聚会她紧张到失语，他突然牵起她的手，对大家笑：“她是我的人，紧张是因为太在乎你们。”他从不讲大道理，却用最笨拙的方式告诉她：情绪不是洪水猛兽，是心在说话。
热恋总被现实泼冷水,母亲嫌他“太跳脱”，担心她受伤；他工作调动，三百公里隔开两人，误会如藤蔓疯长——她看到他和女同事加班的照片，以为他变了心；他联系不上她，只能一遍遍打给朋友，直到深夜收到她发来的“我们算了吧”，那段时间，林晚又变回沉默的女孩，却在某个深夜翻到顾言的日记：“她皱眉时我心疼，她笑时我比她开心，我想让她知道，情绪可以放肆，爱意更该疯狂。”
81集的故事里没有轰轰烈烈,只有最真实的成长，林晚终于敢在争吵后说“我刚才不是讨厌你，是害怕失去”；顾言学会在她沉默时抱住她：“不说话也没关系，我懂。”情绪的每一次起伏，都成了靠近的契机；误解的每一次解开，都让爱意更深一层，原来最动人的爱，不是永远平静，而是在情绪的狂涌里，依然紧握着对方的手——当眼泪落下时，接住你的不是慌乱，是“我在”；当笑容绽放时，陪你一起笑的，是“我爱你”。
两个在情绪里摸索的人,终于教会彼此：爱不是压抑，是敢把最真实的心事，说给对方听。
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